@ Pleasure Life: 超值礁溪泡湯湯圍溝公園湯圍風呂

礁溪的溫泉無色無味，屬於鹼性的碳酸泉，特別含有［酚鈦鹼］，洗後的皮膚光滑細緻，所以有［美人湯］之稱。
這個湯圍溝公園，是宜蘭縣政府經過將近四年的規劃設計，於2005年底所正式啟用的。

其中的湯圍風呂，大約是我兩年前到礁溪泡湯時所無意間閒晃到的；從此，只要是適合泡湯
的氣候或季節，避開了休假人潮的擁擠日期，也避開了雪山隧道的車潮，就會到這裡享受悠閒及舒適的泡湯樂趣，比去烏來或陽明山還方便。

因為經常來礁溪泡湯，雖然票價不會很貴，但是能省則省，而且因為礁溪湯圍溝溫泉的回數票並沒有使用期限的限制，所以還是買回數優待票比較划算。

這是湯圍溝溫泉的售票處

價目表（全票80、優待票60、半票40、回數票一本30張1800元）

營業時間（其中有一小時的清潔整理時間）

因為裡面不能拍照，所以以下的四張圖是借用DM上的圖片，大致介紹一下裡面的設施
男湯（後面的小方池為冷水池）

女湯（後面的兩小圓池為冷水池）

沖洗設施（附有洗髮乳及沐浴乳，女湯要記得自備浴帽）

保管箱及整髮設施

看上面的圖片介紹，可以知道有分男湯及女湯，所以這裡的泡湯方式當然就是裸湯。不過最近這一次去泡湯，有兩位大約30歲的女性，穿上連身式的泳裝來泡，當然是一整個突兀，經過其他泡湯客的提醒及說明，還是不願意將泳裝脫下，最後也就悻悻然的離開了。
基本上這整個湯圍風呂大部分的建材都是檜木，設計得很有日式禪意的風格，而且屋頂大概都挑高到三層樓，上面完全是通風的，所以並不會有在密閉空間泡湯通風不良的感覺，實際上就像是在戶外一樣。
另外這雖然算是公家的設施，但是服務人員都時常會來巡視，所以整個的環境都讓人覺得很乾淨；另外每天也都有一個小時的時間，會將整個浴池的水放掉並清潔整理，且營業結束時也會放水，等於一天有兩次的換水時間，所以衛生方面是完全不用擔心的；還有男湯跟女湯都有人數的管制，假如到了一定的數量，就不會再開放進入，而必須要在外面等待，直到裡面的人數減少後，才會再開始賣票開放進入。
這個湯圍風呂其實只是湯圍溝公園的一部分，其他在旁邊的還有景觀涼亭、咖啡屋以及半戶外的免費泡腳池，整個空間都經過美化及綠化，很適合全家大小一起去消磨時間，花費也不高。
現在剛舉辦過2008冬戀宜蘭溫泉季 Yilan Hot Spring Festival